Ciao e benvenutə!
Mi chiamo Federica, sono una tecnica della riabilitazione psichiatrica, educatrice somatica e formatrice.
Ho lavorato per quasi un decennio con bambinə, adolescentə e collettivi vulnerabili, collaborando con numerose realtà sul territorio nazionale.
Grazie all’approfondimento di tematiche come quella della giustizia sociale e alla scoperta dell’embodiment, ho iniziato a desiderare un mondo in cui tuttə potessero vivere una relazione piena e sana con il proprio corpo.
La consapevolezza corporea è diventata quindi il centro del mio lavoro, attraverso un intreccio di pratiche di educazione somatica, mindfulness e numerosi protocolli clinici.
Non tutti sanno, però, che mi muovo tra due mondi: a quello clinico, infatti, si aggiunge la mia passione per il project management in ambito socio-sanitario e formativo.
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“Vinculación Corporal y Educación Somática” (Nivel 1)
“Coach Somatic Expert” presso Academia Coaching Somático
20-hour Foundational Training in Trauma Center Trauma Sensitive Yoga
Corso universitario “Técnico especialista en trastornos del comportamiento alimentario” presso Universidad Europea Miguel de Cervantes
“Corso di alta formazione in disturbi del comportamento alimentare e Mindfulness” presso Mondo Mindful (con abilitazione al protocollo MB-EAT)
“Experto universitario en inteligencia emocional y mindfulness” presso Universidad Europea Miguel de Cervantes
“Experto en Psiquiatría del Niño y del Adolescente” presso Editorial Médica Panamericana
Laurea triennale “Tecnica della Riabilitazione Psichiatrica” presso Università degli studi di Bari (2009 - 2012)
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Certificación Internacional en Project Management Professional + Titulación Oficial PMP® presso INESEM
“Diseño, Gestión y Evaluación de Proyectos Sociales” presso SIAC - Instituto Superior de Intervención y Acción Social
Certification in ICP-Agility in HR - Agility in HR
I valori e gli ideali che mi guidano…
Il mio approccio
Non prescrittivo
Ogni persona porta con sé una storia, esperienze e bisogni specifici. Nel mio lavoro mi impegnerò ad ascoltare attivamente le tue esigenze per costruire insieme il percorso di benessere più adatto a te, mettendo sempre al primo posto il tuo ritmo e le tue scelte.
Inclusivo e non focalizzato sul peso
Credo nel valore della diversità in tutte le sue forme, ovviamente anche in relazione al corpo. Durante gli incontri rifletteremo sulla cultura della dieta e sulla pressione sociale alla magrezza, in modo da decostruire molte credenze che la società ci ha insegnato a considerare come nostre.
Multidisciplinare
Anche se al momento i miei servizi sono online non vuol dire che lavori da sola :) Amo circondarmi di professionistə diversə (psicologə, nutrizionistə, dietistə, educatorə ecc.) per costruire progetti condivisi, prendere in carico situazioni specifiche o fare degli invii quando ritengo di non essere la professionista più adatta a te.
Puoi consultare la lista della mia rete speciale qui (in costante aggiornamento).
Evidence-based
Per costruire il percorso condiviso ti proporrò pratiche e strumenti validati da ricerche e studi scientifici, impegnandomi nell’aggiornamento professionale continuo.
Vivo divisa tra Spagna e Puglia ormai da cinque anni
Sono un’accumulatrice seriali di libri
Amo camminare nella natura
Odio i rumori forti e il traffico delle città
Non tollero le ingiustizie
Il mio momento preferito della giornata è quello della colazione