Benvenutə nello spazio in cui ciclicità, creatività E REGOLAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO si incontrano per dare forma al tuo lavoro
Ciao, sono Federica
Credo che il corpo non vada “domato”, ma onorato come fonte di sapere e potere creativo.
La mia missione è aiutarti a riconnetterti a questa saggezza, per vivere e lavorare senza consumarti, seguendo i tuoi ritmi e valori.
Per troppo tempo i corpi sono stati messi a tacere.
Abbiamo imparato a funzionare secondo logiche lineari e performative, ignorando i nostri ritmi, i cicli, la nostra profondità.
Modelli lineari, produttivisti, spesso disincarnati, che ci hanno chiesto di scegliere tra successo e ascolto, tra impatto e benessere, tra visione e radicamento.
Io credo che sia arrivato il momento di cambiare.
Credo che il corpo non sia da correggere, ma da ritrovare.
Che la regolazione del sistema nervoso sia una forma di cura radicale.
Che la ciclicità sia una risorsa creativa, politica e trasformativa.
Perché un altro modo di vivere e lavorare è possibile.
E parte da dentro.
È il momento di tornare a sentirti a casa in te stessə
(Ri)Abitati è un percorso somatico di 12 settimane pensato per chi desidera rompere il ciclo dello stress e costruire un nuovo modo di abitare il corpo.
Un viaggio graduale per regolare il sistema nervoso, rispettare i tuoi ritmi e creare una relazione viva con te stessə — non attraverso la spinta, ma attraverso ascolto, cura e presenza.
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